تقویت مو با مواد مغذی
در مقاله‌ای که برای شما تدارک دیدیم درباره روش‌های تقویت مو صحبت شد. همانطور که مطالعه کردید برخی از مواد معدنی مانند آهن و کلسیم و ید تاثیر زیادی روی سلامت مو دارند اما رساندن این مواد به موها باید با رژیم‌غذایی مناسب و استفاده از ماسک‌ها صورت می‌گیرد. گفتیم که ریشه مو و کف سر منبع اصلی تامین مواد برای سلامت مو هستند اما در کنار مراقبت از ریشه باید از روغن دارای مواد مغذی برای مو نیز استفاده کرد. ما همچنین درباره طبخ نادرست غذاهای ایرانی بحث کرده و درباره نظر خامخواران در مبحث سلامت مو صحبت کردیم. ساخت ماسک نرم‌کننده مو را به طور کامل توضیح دادیم و روش‌های سالنی جدید را توضیح مختصر دادیم. به علاوه بیان کردیم که دمنوش‌ها با چه روشی به براقی و شفافیت موها کمک می‌کنند و اهمیت بخور برای آبرسانی مو را شرح دادیم. سخن آخر این است که مراقبت از مو بیش از هرچیز به تغذیه و موادی که به کف سر می‌رسد و آب جذب‌شده به مو بستگی دارد. در مرحله دوم چرب و هیدراته نگه‌داشتن ساقه و نوک مو به روش‌هایی که توضیح دادیم به سلامت مو کمک کرده و برق و شفافیت مو را تضمین خواهد کرد. ... ادامه مطلب